Cette branche spécifique de la phytothérapie est spécialisée dans l’utilisation des bourgeons frais qui comporte l'intégralité des informations de la plante; ses informations génétiques, ses différents tissus (tronc, sève, tiges…) et ses différentes propriétés. On y trouve des hormones végétales, des anti oxydants, des minéraux, des flavonoïdes, des vitamines qui vont même agir sur notre mental.

C'est une technique qui consiste à masser, presser ou percuter, avec plus ou moins de douceur et d'intensité suivant le cas et le sujet traité, certaines zones réflexes afin de rééquilibrer énergétiquement un organe, une glande… correspondant à ces points ou zones réflexes. C'est avant tout conseillé comme méthode préventive. Une séance apporte entre autre une relaxation intense et libère le corps de tension.  

Cette technique qui utilise la ventouse moderne, va permettre d'ouvrir puis de stimuler le système circulatoire sanguin et lymphatique. Ce massage permet une détente musculaire, un soulagement des douleurs chroniques, un désengorgement du système respiratoire, une action sur le système nerveux, un drainage et bien d'autres effets encore...

La technique d'activation de conscience, développée par le Dr Jean Becchio, est une technique moderne d'hypnose intégrant les dernières recherches en neurosciences. Je l'utilise pour mes clients afin d'accélérer ou bien de débloquer certaines situations.

Par exemple, mieux gérer son stress, améliorer son sommeil, gérer sa douleur, corriger un trouble alimentaire... 

Apprendre à respirer consciemment est très important. Au moindre changement émotionnel ou d'état, la respiration d'un individu se modifie. N'avez-vous jamais remarqué que parfois vous êtes en apnée ? Le corps a besoin d'oxygène, encore plus en phase de stress pour rééquilibrer l'organisme. Découvrez à mon cabinet plusieurs techniques respiratoires (inspirées de l'ayurveda notamment) en fonction de vos situations de vie.

Massage relaxant, très doux et très restructurant pour la personne. Il s'agit d'une technique manuelle énergétique accomplie avec l'aide d'huiles essentielles biologiques exclusivement choisies pour une action synergique dédiée à une zone bien spécifique du corps. Ce massage exclut la femme enceinte.

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Ce sport doux et complet permet de bouger facilement chez soi et agit dans sa globalité. Il va dynamiser le corps physique, équilibrer le mental et apaiser l'émotionnel.

Il mobilise tous les systèmes du corps humain (nerveux , immunitaire,  musculaire, digestif, lymphatique et plus encore…) tout en détoxinant notre corps.

A tester absolument !

Pour le docteur Schultz, l'entrainement autogène (ou méthode de relaxation autonomisante et reproductible) permet une réduction des tensions, du stress, une amélioration de la respiration, de la concentration... Il présente notamment un intérêt dans les troubles du sommeil, digestif mais aussi en médecine du sport en permettant détente et relâchement. 

Inspiré de la méthode TRAGER, cette méthode de bercement naturel offre une détente impressionnante. Vous en ressortez avec une grande légèreté dans votre corps.

En alliant mouvements lents et touchers doux, cela permet d’aider le corps à lâcher prise, de soulager les tensions, de détendre nerveusement. Une alternative efficace, pour les personnes qui ne sont pas à l’aise avec les messages ou avec la sophrologie.